Jazz Dance Bekleidung
Deine erste Jazz Stunde steht an und du fragst dich, was du anziehen sollst? Hier gebe ich dir ein paar
Tipps.
Das Wichtigste zuerst: Es ist absolut wichtig, dass du dich in deiner Kleidung wohlfühlst und dich frei bewegen kannst, ohne während des Tanzens immer an deine störenden Klamotten denken zu müssen. Am besten trägst du beim Jazz Dance leichte, elastische und anliegende Kleidung, damit du in deinen Bewegungen von deiner Kleidung nicht eingeschränkt wirst.
Hose
Die meisten Jazz Dance Schüler ziehen eine Jazzpants oder eine Leggins zum Tanzen an.
Im optimalen Fall trägt man eine lange, elastische und anliegende Hose, die sich deinem Körper anpasst. So kannst du dich sowohl im Stand als auch auf dem Boden frei bewegen und dein Trainer kann deine Bewegungen genau beurteilen.
Oberteil
Auch als Oberteil eignen sich am besten elastische und eng anliegende T-Shirt, Tank-Tops oder Tanzbodies. Du kannst allerdings auch lockere Oberteile anziehen.
Es gilt hierbei wieder, du solltest dich von deinem Oberteil in deinen Bewegungen nicht einschränken lassen.
Fußwerk
Das Fußwerk im Jazz Dance lässt sich nicht pauschalisieren. Dieses ist abhängig vom Wohlbefinden, dem Jazz Dance Stil und der Fußmuskulatur. Es empfiehlt sich das Fußwerk nach Rücksprache mit dem Trainer zu wählen, damit du die Sicherheit hast, das Richtige gewählt zu haben und eine Einheitlichkeit in der Gruppe gewahrt wird. Es ist nämlich typisch, dass das Fußwerk aus dem Unterricht auch für Aufführungen genutzt wird.
Um es auf den Punkt zu bringen, im Jazz Dance tragen wir eine Hose und ein Oberteil.
Für die Füße gibt es verschiedene Möglichkeiten – barfuß, Footundeez, Jazz Dance Schläppchen oder Jazz Dance Schuhe. Wovon das Fußwerk abhängig ist, erkläre ich dir im Folgenden.
Jazz Dance Schläppchen
Jazz Dance Schläppchen sind biegsam und anliegend. Es gibt sie zum Schnüren oder zum Reinschlüpfen. Diese Schläppchen gibt es in mehreren Farben – beispielsweise in schwarz, weiß und hautfarben. In Tanzschulen ist meist schwarz als einheitliche Farbe festgelegt.
Bei den Jazz Dance Schläppchen unterscheiden wir zwei Arten von Sohlen: geteilt und durchgehend.
Eine geteilte Sohle sorgt für mehr Flexibilität und lässt den Fuß schöner gestreckt aussehen.
Eine durchgehende Sohle gibt mehr Halt. Diese erschwert zwar das Strecken des Fußes und bietet weniger Flexibilität, allerdings wird aufgrund des höheren Wiederstandes die Fußmuskulatur auch gleichzeitig mehr trainiert.
Ob es nun ein Jazz Dance Schläppchen mit geteilter oder durchgehender Sohle, zum Reinschlüpfen oder Schnüren sein soll, sollte jeder Tänzer selbst beurteilen.
Da die Jazz Dance Schläppchen flexibel sind und so dem Fuß Bewegungsspielraum lassen, gleichzeitig aber dem Fuß auch Halt geben, eignet sich dieses Schuhwerk gerade für Kinder, die sich in den Anfängen befinden und deren Fußmuskulatur noch nicht stark ausgebildet ist.
Jazz Dance Sneaker
Jazz Dance Sneaker zeichnen sich dadurch aus, dass sie eine dickere Sohle haben, aus einem dickeren Stoff bestehen und fest am Fuß anliegen. Dadurch gibt der Schuh deinem Fuß einen sehr guten Halt.
Allerdings sorgen diese Eigenschaften dafür, dass du eingeschränkter in den Bewegungen deines Fußes bist; z. B. fällt das Strecken schwerer.
Jazz Dance Sneaker empfehlen sich bei Jazz Dance Stilen wie Street Jazz und Funky Jazz, da hier überwiegend schnelle Bewegungen ausgeführt werden und ein guter Halt enorm wichtig ist, um Verletzungen zu vermeiden.
Footundeez | Barfuß
Ältere Kinder, Jugendliche und Erwachsene tanzen überwiegend barfuß oder in Footundeez. Dadurch, dass wir keine Schuhe tragen kann sich der Fuß komplett frei bewegen. Du kannst die Fußbewegungen und die Gewichtsverlagerung besser wahrnehmen, fühlen und trainieren.
Da es manch einem schwerfällt barfuß zu drehen und gewisse Fußbewegungen wie schleifen durchzuführen, trägt man Footundeez. Hierbei handelt es sich um eine Stück Stoff, welches über den Fußballen gestülpt wird, um bei gewissen Bewegungen auf dem Boden nicht zu stoppen. Alternativ kannst du auch Socken tragen.
Anbei habe ich dir ein paar Seiten verlink, auf denen du deine Jazz Dance Kleidung und Schuhe finden kannst.
Move Dancewear | Decathlon | Nike | H&M
Liebe Grüße,
